자고싶다자고싶다자고싶다자고싶다
이게 처음 접해보는것들이 많아서
매일 시간날때마다 들여다보고
머릿속에 넣고있는데 오늘 하나도 못봤네여
공황장애가 오고나서부터 뒷목당김을 수반한
두통을 계속 느끼는데,
어제오늘 왜이리 심한지..
자려고 누우면 이석증마냥 핑 하고 돌고;;
두시간자고 깨고 두시간자고 깨고
미치겠습니다ㅡ
티비도 봐보고, 사무실가서 컴터도 켜보고,
엄청 뜨신물로 샤워도해보고
그래도 마찬가지네요..
눈알튀어나올것같습니다
하 정말 마음의병 이게 맞습니다..
저또한 고액출금햇다가, 차도 좋은차끌고 그랫던 모습아시죠
그러다가 결국 다 망가지고 뿌러지고 , 주위에동생친구들 다떠나더라구요
아직 여자친구 그대로 만나지만, 여자친구아니엿으면 자살햇엇을수도있어요..
너무공황이 심하게터져서 운전하게되면 터널만들어가면 기절할것같고..
뒷목이 희안하게 차가워지더니 몇번 넘어질뻔한적도 많아요 휘청휘청
그때 사람들이 다 떠날때.. 전 공황이 터졋어요. 맨날 혼자 울고,, 그래서 지금은 독고다이지만,,
아직 저도 몸이 다 낫지도 않앗지만 혼자 이겨내보려고 노력중인데 이런 글을 보니
공감되서 마음이 더아프네요.. 다비님 항상 응원합니다 진짜루 같이 이겨내봐요~_~
주위에 공황터졋다고하면 에 ? 별거아녀 이랫는데 막상겪어보니
지옥이 따로없습니다..ㅠ
저도지금일이잘안풀려서 더 나이먹기전에 직장을 구해야할지,,
가게라도 작은걸로 다시 시작해야하는건지,, 또 코로나때문에 잘되지도않을것같고..
고민이 많아요 ㅠㅠ